DANSER LES 4 ELEMENTS
le soir En semaine de 18h à 20h
Date
Vendredi 28 Août
19h30-21h30
Lieu
Espace Elaneha :
Avenue de la Gare 10 à Rolle
TARIF
1er Cours gratuit
Tarif Réduit : 20.-
Tarif Normal : 30.-
Tarif Soutien : 35.-
inscriptions
Recommandées par email
ou venez directement au cours.
Venez expérimenter une fois par mois La Movement Medicine avec Elena. Un espace bienveillant et sûr pour bouger et laisser danser sa psyché. Vous êtes guidé afin de vous aider à entrer en mouvement et apprendre à vous relier à votre corps.
Aucune expérience de danse préalable n’est requise. nous ne cherchons pas la performance et le beau mais à laisser exprimer le corps comme il en a besoin.
C’est quoi la Movement Medicine?
La Movement Medicine est une forme de danse consciente, c’est-à-dire de la danse sans mouvements imposés, où les gestes viennent de son corps et où le beau et la performance ne sont pas recherchés.
Chaque cours commence par un réveil du corps. Vous êtes guidé afin de rentrer naturellement dans votre danse et trouver le mouvement dont vous avez besoin à l’instant T. Durant la session on bouge pour se connecter à soi en engageant son imagination et mettre en mouvement sa psyché sur des musiques inspirantes.
C’est une pratique qui a un fort effet thérapeutique, elle permet de développer l’écoute de son corps, de réguler le système nerveux et de danser avec ce qui est en nous afin de le remettre en mouvement.
Venez essayer la Movement Medicine à Rolle, votre premier cours est gratuit! Aucune expérience de danse préalable est requise.
Les Prochaines Sessions de Mouvement Medicine :
Les Vendredis de 19h30 à 21h30
28 août
25 septembre
30 octobre
13 novembre
Annoncez-moi votre venue en mp ou par email : contact@studio-alchimies.ch c’est d’un grand soutien ! Ou venez directement au cours sans réservation.
Pas d’expérience de danse préalable requise.
Plus d’infos sur mon site, ainsi que les cours de poterie : www.studio-alchimies.ch
Informations Pratiques
Prendre soin de son corps :
Vous êtes toujours invité à prendre soin de votre corps avant toute chose, il n’y a pas de mouvements imposés en Movement Medicine, la danse est libre, et vous suivez votre propre rythme et votre condition physique. Tous les corps sont les bienvenus quelque soit leur condition physique.
Si vous avez des questions merci de me contacter via le formulaire.
Merci de prévoir des vêtements confortables pour bouger et danser et une bouteille d’eau.